Klarheit · Dankbarkeit · Selbstliebe
Ein Moment für dich.
Mehr Klarheit im Alltag.
Was brauchst du gerade? Was möchtest du verändern? Hier findest du Gedanken und psychologische Hintergründe zu Selbstfürsorge, Entscheidungen und einem fairen Umgang mit dir selbst.
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Ein Thema, das zum Nachdenken einlädt
Nimm dir etwas Zeit für einen ausführlicheren Blick auf Fragen aus dem Alltag.
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Alte Interessen neu entdecken
Vielleicht erinnerst du dich an deine jungen Jahre. Damals gab es nur zwei Zeit-Zustände: tief gelangweilt oder absolut zeitvergessen. Beim Zweiten warst du im Flow, du hast um dich herum nicht mehr…
Aus dem Blog
Gedanken für deinen Alltag
Aktuelle kurze Impulse für deinen Alltag. Weitere ausführliche Artikel findest du in der Blogübersicht.
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Hilfe darf anders aussehen als erwartet
Wenn dir jemand Unterstützung anbietet, dann tut er das vielleicht nicht in der Form, die du dir vorgestellt hattest. Prüfe,…
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Ein Abschied kann richtig und trotzdem traurig sein
Eine Entscheidung kann sinnvoll sein und sich dennoch schmerzhaft anfühlen. Traurigkeit beweist nicht, dass du den falschen Weg gewählt hast.…
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Was dir leichtfällt, kann trotzdem wertvoll sein
Eigene Fähigkeiten wirken oft gewöhnlich, weil wir sie regelmäßig nutzen. Deshalb unterschätzen wir leicht, was andere daran schätzen oder hilfreich…
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Unruhe verlangt nicht immer nach einer Handlung
Innere Unruhe weckt schnell den Wunsch, sofort etwas zu klären, zu ändern oder zu entscheiden. Doch nicht jedes Gefühl liefert…
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Bewerte eine Veränderung nicht zu früh
Etwas Neues fühlt sich anfangs oft ungewohnt und anstrengend an. Daraus lässt sich noch nicht sicher ableiten, ob es schlecht…
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Entscheide bewusst, wem du deine Aufmerksamkeit gibst
Deine Aufmerksamkeit wandert schnell zu Nachrichten, Erwartungen und Problemen anderer. Dadurch bleibt für eigene Gedanken oft wenig Platz. Beobachte heute,…
Der Mensch hinter den Texten
Ich bin Jan-Peter Vetter.
Mich beschäftigen Fragen zu persönlicher Klarheit, Selbstfürsorge und Veränderung. Beruflich vermittle ich als Dozent psychologische Inhalte für die Beratung. Hier teile ich Gedanken, die zum eigenen Nachdenken anregen.
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