Zum Vertiefen
Ein Thema, das zum Nachdenken einlädt
Nimm dir etwas Zeit für einen ausführlicheren Blick auf Fragen aus dem Alltag.
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Selbstliebe an gewöhnlichen Tagen
An besonders schönen Tagen ist es einfach, diese Zufriedenheit in sich zu spüren. Alles fühlt sich an, als machte es Sinn. Aber gerade wenn Tage mal eher unspektakulär verlaufen sind, solltest du…
Aus dem Blog
Gedanken für deinen Alltag
Tagesmottos und DeepDives für deinen Alltag. Entdecke auch ältere Beiträge über die Seitennavigation.
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Warte mit deiner Reaktion, wenn du dich angegriffen fühlst
Worte können verletzen. Und dann entsteht schnell der Wunsch, sich zu wehren. In diesen Momenten reagierst du aber leicht auf…
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Selbstliebe an gewöhnlichen Tagen
An besonders schönen Tagen ist es einfach, diese Zufriedenheit in sich zu spüren. Alles fühlt sich an, als machte es…
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Lass andere ausreden, bevor du deine Antwort planst
Wenn andere mit dir sprechen, entstehen in dir vielleicht schon die ersten Antworten und Erwiderungen. Deshalb hören wir oft nur…
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Nicht jede Erklärung verpflichtet dich zur Rechtfertigung
Deine Entscheidungen kannst du erläutern, ohne diese nochmals zur Abstimmung zu stellen. Wenn jemand nachhakt, musst du nicht noch mehr…
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Ein Wunsch wird klarer, wenn du seine Folgen mitdenkst
Etwas zu wollen kann nur der Anfang einer Entscheidung sein. Danach kommen Aufwand, Veränderung und vielleicht Verzicht. Frage dich deshalb…
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Prüfe, ob du eine Lösung oder Bestätigung suchst
Vielleicht erwartest du nur Zustimmung, wenn du andere um Rat fragst. Allerdings muss nicht jeder deine Entscheidungen gut finden. Eine…
Klarheit · Dankbarkeit · Selbstliebe
Ein Moment für dich.
Mehr Klarheit im Alltag.
Was brauchst du gerade? Was möchtest du verändern? Hier findest du Gedanken und psychologische Hintergründe zu Selbstfürsorge, Entscheidungen und einem fairen Umgang mit dir selbst.
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Der Mensch hinter den Texten
Ich bin Jan-Peter Vetter.
Mich beschäftigen Fragen zu persönlicher Klarheit, Selbstfürsorge und Veränderung. Beruflich vermittle ich als Dozent psychologische Inhalte für die Beratung. Hier teile ich Gedanken, die zum eigenen Nachdenken anregen.
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