Du bist nicht wertvoll, weil du funktionierst. Nicht, weil du durchhältst. Und nicht, weil du Erwartungen erfüllst.
Dein Wert entsteht nicht durch To-do-Listen oder Erfolge. Er ist einfach da. Auch an Tagen, an denen du zweifelst. Auch wenn du nichts vorweisen kannst.
Du musst nichts leisten, um geliebt zu werden. Du darfst sein. Genau so.