Wir haben völlig verlernt, einfach nur da zu sein, ohne direkt wieder produktiv sein zu müssen. Selbst in unserer Freizeit optimieren wir uns, hören Podcasts beim Spazierengehen oder tracken unsere Schritte.
Probier mal das Gegenteil: Setz dich einfach an ein Fenster, trink einen Tee und schau dem Treiben draußen zu – ohne Handy, ohne Buch, ohne Plan. Das ist keine verschwendete Zeit. In diesen Momenten des absoluten Leerlaufs atmet deine Seele durch, und der Kopf sortiert sich ganz von alleine.
