Nicht jede Kritik sagt etwas über deinen Wert aus

Kritik kann hilfreich sein, aber sie ist immer auch die Sicht eines anderen Menschen. Prüfe deshalb, was davon für dich nachvollziehbar ist und was nicht. Du kannst aus einer Rückmeldung etwas lernen, ohne jede Bewertung über dich zu übernehmen. Beides darf gleichzeitig möglich sein.