Du darfst Pause machen. Auch das ist ein Akt der Selbstliebe. Denn du musst nicht immer stark, produktiv oder verfügbar sein.
Manchmal ist das Mutigste, was du tun kannst, einfach kurz stehen zu bleiben. Eine Pause ist kein Rückschritt – sie ist ein Atemzug für deine Seele.
Denn wer sich selbst Ruhe erlaubt, sammelt Kraft, um weiterzugehen – nicht schneller, sondern bewusster.