Du musst dich für eine Pause nicht rechtfertigen

Eine Pause muss nicht erst verdient werden, nachdem alles erledigt ist. Denn dieser Zeitpunkt kommt im Alltag erstaunlich selten. Wenn du merkst, dass deine Konzentration nachlässt oder du eine Unterbrechung brauchst, darfst du pausieren. Eine Pause bedeutet nicht automatisch, dass du zu wenig getan hast.