Kategorie: Methode
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Empathie als entscheidende Eigenschaften in der Kommunikation
Den Begriff der Empathie kann man schnell missverstehen. Für viele von uns steht er für Herzschmerz und Traurigkeit und hat eher mit Mitgefühl zu tun. Dabei soll Empathie die Fähigkeit ausdrücken, die Gefühle anderer Menschen zu verstehen. Am besten lässt sich das mit Einfühlungsvermögen übersetzen. Ganz gleich ob du Führungskraft bist, dich als Elternteil um…
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Vergangene Fehler umdeuten – mehr Selbstvertrauen aufbauen
Sensible Menschen – auch Führungskräfte – machen sich oft Vorwürfe wegen vergangener Fehlentscheidungen. Doch diese negativen Erfahrungen kann man bewusst umschreiben und etwas Positives daraus gewinnen. Doch wie das geht konkret? Was sind sensible Menschen und woran erkenne ich sie? Sind das diejenigen, bei denen schnell Tränen fließen, die ihren Emotionen freien Lauf lassen? Vielleicht…
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Selbstreflexion zur Steigerung des Selbstwerts
Du bist unsicher, ob deine Reaktionen als Führungskraft, Elternteil oder Mitarbeiter eines Teams immer angepasst und adäquat sind? Vielleicht hast du auch schon ein Feedback von Kollegen bekommen, dass du sehr emotional bist. Dann ist es Zeit für eine spannende Methode, mit der du dich neu kennen lernen kannst. Wann nimmst du dir Zeit, zu…
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Das Echoprinzip als Sicherheitsnetz der Kommunikation
„So habe ich das gar nicht gemeint!“. Kennst du diesen Satz und benutzt ihn vielleicht selbst häufig? Dann ist das ein Indiz dafür, dass du deine Kommunikation verbessern kannst. Denn vermutlich musst du dann häufig Dinge, die du gesagt hast, korrigieren. Wenn dir andere das Signal geben, dass du sie falsch verstanden hast, dann ist…
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Mehr Wirkung durch Langsamkeit
Kennst du diese Menschen, die andere ohne Punkt und Komma an ihren Gedanken teil haben lassen? Oder gehörst du selbst dazu? Das kann ganz schön spaßig sein – es kann aber auch sehr anstrengend werden. Doch je schneller die Gedanken und Worte sprinten, desto unwichtiger erscheinen diese für den Zuhörer. Das musst du wissen Schnelles…
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Empowering im Job und Privat: Lerne Nein zu sagen
Wenn du das Gefühl hast, häufig von anderen gesteuert und beeinflusst zu werden, dann verlierst du vielleicht einen wichtigen Teil deiner eigenen Persönlichkeit. Möglicherweise spürst du dann nicht mehr die „Macht“ über dein eigenes Leben. Wie schön wäre es mit Selbstvertrauen Entscheidungen zu treffen und Selbstbestimmt durchs Leben zu gehen. Du kannst das lernen und…
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Werde ein Gesprächsarchitekt mit der 3-Fragen-Methode
Du musst Privat oder im Job immer wieder Stellung beziehen oder wirst um Meinung gefragt? Dann ist es wichtig, dass du aktiv die Führung übernimmst und wie ein Architekt das Gespräch aufbaust. Lass dich nicht führen, sondern übernehme du die Führung in Gesprächen. Insbesondere wenn du inhaltliche Aspekte beachten und bewerten musst ist es wichtig,…
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Wer fragt, der führt
Du musst regelmäßig an Meetings teilnehmen oder bist als Berater tätig? Dann hast du eine echt schwere Aufgabe zu meistern. Denn deine Meinung ist gefragt. Und mit Meinungen ist das so eine Sache. „Ecke ich damit an? Welche Meinung ist aktuell salonfähig? Stoße ich mit meiner Meinung auf Widerstände oder breche ich sogar einen Konflikt…