Schlagwort: im Hier und Jetzt
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Die Illusion der Kontrolle
Wir verbringen unendlich viel Lebensenergie mit dem Versuch, die Zukunft abzusichern. Wir planen bis ins kleinste Detail, versuchen die Reaktionen unserer Mitmenschen vorherzusehen, wollen den Erfolg unserer Projekte garantieren und jede potenzielle Krise im Keim ersticken. Es fühlt sich an, als sei dieses permanente Absichern pure Vernunft. Doch in Wahrheit jagen wir einem Phantom hinterher:…
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Du hast nicht zu wenig Zeit, du hast zu wenig Fokus
Der Satz „Ich habe einfach keine Zeit“ ist vermutlich die am häufigsten genutzte Ausrede unserer Generation. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, fühlen uns permanent gestresst und haben am Ende des Tages das Gefühl, den wichtigen Dingen im Leben wieder nur hinterhergelaufen zu sein. Doch wenn wir ganz ehrlich zu uns selbst sind, stimmt…