Schlagwort: Reflexion
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Deine Wahrheit zählt
Die Meinung anderer über dich fühlt sich manchmal lauter an als deine eigene Stimme. Bewertungen, Erwartungen, Urteile – sie können dich verunsichern. Doch ihre Sicht ist nicht deine Wahrheit. Deine Wahrheit entsteht innen. In dem, was sich stimmig anfühlt. In dem, was dich ruhig schlafen lässt. Du musst dich nicht rechtfertigen, um richtig zu sein.…
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Beginne Kritik heute immer mit etwas Positivem – vor allem dir selbst gegenüber
Es gibt Tage, da bist du dein strengster Richter. Du schaust auf das, was nicht funktioniert hat. Auf das, was du hättest besser machen können. Und bevor du überhaupt durchschnaufen kannst, sagt eine leise Stimme: „Na toll, wieder nicht geschafft.“ Ich kenne diese Stimme. Sie klingt nach Kontrolle, nach Disziplin, nach „Ich muss funktionieren“. Aber…