Schlagwort: Unterstützung
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Nicht jedes Problem ist deine Verantwortung
Ein Mensch in deinem Umfeld ist unzufrieden, zwei Freunde haben Streit oder jemand trifft immer wieder Entscheidungen, deren Folgen du längst kommen siehst. Schnell entsteht der Wunsch, zu helfen, zu vermitteln oder eine Lösung zu finden. Anteilnahme ist wertvoll. Schwierig wird es, wenn aus Mitgefühl unbemerkt Verantwortung entsteht und du dich plötzlich für etwas zuständig…
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Hilfe annehmen: Warum du nicht alles allein schaffen musst
Viele Menschen helfen anderen ganz selbstverständlich. Schwieriger wird es, wenn sie selbst Unterstützung brauchen. Dann tauchen schnell Gedanken auf wie: Das bekomme ich schon alleine hin. Andere haben genug eigene Probleme. Oder ich möchte niemandem zur Last fallen. Selbstständigkeit ist wichtig, doch sie kann anstrengend werden, wenn daraus der Anspruch entsteht, grundsätzlich alles ohne andere…
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Du darfst Unterstützung annehmen
Du musst nicht alles alleine tragen. Diese Vorstellung macht einsam. Es ist okay, Unterstützung zu brauchen. Stärke zeigt sich nicht nur im Durchhalten, sondern auch im Annehmen. Wenn du dich öffnest, entsteht Verbindung. Und Verbindung entlastet. Du darfst getragen werden, ohne dich schwach zu fühlen