Hör genauer hin, wenn du immer wieder dasselbe denkst

Wenn ein Gedanke regelmäßig zurückkommt, lohnt es sich, ihn ernst zu nehmen. Vielleicht geht es um eine Entscheidung, eine Grenze oder etwas, das du schon länger verdrängst. Du musst daraus nicht sofort Konsequenzen ziehen. Aber du kannst dir ehrlich ansehen, warum dieses Thema immer wieder auftaucht.