Was ist Resilienz? Es wird viel darüber gesprochen, Bücher sind voll mit Tipps und Tricks. Bei mir entstand irgendwann das Bild eines Bambus im Sturm. Er beugt sich im Wind weit, bricht aber nicht. Wäre er aus Beton, er würde…
Den Begriff der Empathie kann man schnell missverstehen. Für viele von uns steht er für Herzschmerz und Traurigkeit und hat eher mit Mitgefühl zu tun. Dabei soll Empathie die Fähigkeit ausdrücken, die Gefühle anderer Menschen zu verstehen. Am besten lässt…
Sensible Menschen – auch Führungskräfte – machen sich oft Vorwürfe wegen vergangener Fehlentscheidungen. Doch diese negativen Erfahrungen kann man bewusst umschreiben und etwas Positives daraus gewinnen. Doch wie das geht konkret? Was sind sensible Menschen und woran erkenne ich sie?…
Du bist unsicher, ob deine Reaktionen als Führungskraft, Elternteil oder Mitarbeiter eines Teams immer angepasst und adäquat sind? Vielleicht hast du auch schon ein Feedback von Kollegen bekommen, dass du sehr emotional bist. Dann ist es Zeit für eine spannende…
Erinnerst du dich noch an die Corona-Zeit? Die ganzer Welt verkroch sich im Büro – zumindest die Büro- und Verwaltungs-Riege. Viele andere konnten das nicht. Sie musste Pflegen und Heilen und waren die Helden der Nation. Für einige war Homeoffice…
Wenn du mit einem wichtigen Vorhaben im Job oder im Privatleben gescheitert bist, dann hast du zwei Möglichkeiten: Du verkraftest es und versuchst, das beste daraus zu machen. Oder Du mottest dich ein vor Scham und blickst keinem mehr in…
„So habe ich das gar nicht gemeint!“. Kennst du diesen Satz und benutzt ihn vielleicht selbst häufig? Dann ist das ein Indiz dafür, dass du deine Kommunikation verbessern kannst. Denn vermutlich musst du dann häufig Dinge, die du gesagt hast,…
Kennst du diese Menschen, die andere ohne Punkt und Komma an ihren Gedanken teil haben lassen? Oder gehörst du selbst dazu? Das kann ganz schön spaßig sein – es kann aber auch sehr anstrengend werden. Doch je schneller die Gedanken…
Wenn du das Gefühl hast, häufig von anderen gesteuert und beeinflusst zu werden, dann verlierst du vielleicht einen wichtigen Teil deiner eigenen Persönlichkeit. Möglicherweise spürst du dann nicht mehr die „Macht“ über dein eigenes Leben. Wie schön wäre es mit…
Du musst Privat oder im Job immer wieder Stellung beziehen oder wirst um Meinung gefragt? Dann ist es wichtig, dass du aktiv die Führung übernimmst und wie ein Architekt das Gespräch aufbaust. Lass dich nicht führen, sondern übernehme du die…
