Für einen guten Freund würdest du jederzeit innehalten, trösten, zuhören oder Mut machen. Aber wann hast du das das letzte Mal für dich selbst getan? In deinem Alltag bist du oft stiller Beobachter deines eigenen Lebens – nicht dein eigener…
Hast du dir schon mal die Frage gestellt, wer du bist? Die ersten Antworten sind vielleicht „Vater, Mutter, Bruder oder Chef von irgendwem.“ Aber wenn du all diese Rollen abstreifst – alle – wer bist du dann wirklich? Die meisten…
Viele von uns fühlen sich fremdbestimmt. Jeder hat Erwartungen uns gegenüber – Freunde, Familie, Social Media – und diese wollen wir oft auch erfüllen. Aber manchmal spüren wir dabei ein Gefühl der Leere. Manchmal schreit unser Herz „das bin nicht…
Unser Leben ist kein vollständiger Plan. Auch wenn es sich bei machen so anfühlt. Kaum jemand weiß bereits im Kindesalter, was er später mal machen wird. Und selbst die, die es zu wissen scheinen, kommen oft nur über Umwege dorthin.…
Dein Leben gleicht manchmal einer Bergwanderung. Sanfte Wiesen mit bunten Blüten und im Hintergrund verträumte, schneebedeckte Berggipfel. Doch oft liegen Steine im Weg und erscheinen dir wie Hindernisse. Doch was wäre, wenn genau diese Brocken deine wichtigsten Lehrmeister sein könnten?…
Es ist wieder dieser Moment in deinem Leben gekommen, in dem die Tür ins Schloss fällt: ein Job endet, eine Beziehung zerbricht, ein Kapitel schließt sich. Dieser Moment trifft dich meist unvorbereitet und wie ein Schock. Ganz so als wäre…
Manchmal fühlst du dich kraftlos? Die Welt „drückt“ irgendwie? Aber irgendetwas in dir flüstert: „Trotzdem.“ Das ist der Herzschlag, der zwischen deinen Zweifeln und deinem Aufbruch steht. Dieses kleine „Trotzdem“ ist der Samen für dein persönliches Wachstum, für eine starke…
In unserem Leben hoffen wir oft auf die echten Erfolge, die großen Meilensteine und wir warten auf den richtigen Moment, um stolz auf uns sein zu können. Doch eigentlich könnten wir jederzeit die Kerzen anzünden und den Konfettiregen starten. Ein…
Ängste gehören zu Leben. Und die Auswahl ist größer als das Angebot bei Amazon. Jeder hat seine Lieblingsangst und pflegt sie als wären es neue Schuhe. Spinnen, enge Räume, andere Menschen und vieles mehr. Dabei könnten wir sie nutzen für…
Deine Gedanken haben Macht. Über dich und darüber, wie du die Welt erlebst. Hast du schon mal gemerkt, wie ein einziger Gedanken deinen ganzen Tag färben kann? Da wird der kleine Kratzer im Auto plötzlich wichtiger als die 99 Dinge,…
