Gesunde Grenzen
Ein „Nein“ zu anderen ist fast immer ein „Ja“ zu dir selbst. Grenzen zu setzen ist kein Akt der Ablehnung, sondern notwendiger Selbstschutz für deine Energie. Wer dich schätzt, wird deine Grenzen respektieren.
Schlagwort Energie
Glück im Unglück – eine Kernkompetenz von Führung?
Rückschläge gehören zum Führungsalltag. Projekte scheitern. Entscheidungen greifen nicht. Mitarbeitende machen Fehler. Märkte verändern sich schneller als geplant. Die entscheidende Frage ist nicht, ob Schwierigkeiten auftreten. Die Frage ist: Wie gehst du als Führungskraft damit um? „Glück im Unglück“ bedeutet…
Positiv denken – eine Führungsentscheidung
Positives Denken hat oft einen schlechten Ruf. Es sei zu weich, vielleicht naiv und auch nur wenig realitätsnah. Doch im Führungsalltag geht es nicht um Schönreden. Es geht um Haltung. Führungskräfte prägen die Denkweise ihres Teams. Wenn du in Problemen…
Deine Energie folgt deiner Aufmerksamkeit – Wie Fokus dein Leben formt
Deine Gedanken haben Macht. Über dich und darüber, wie du die Welt erlebst. Hast du schon mal gemerkt, wie ein einziger Gedanken deinen ganzen Tag färben kann? Da wird der kleine Kratzer im Auto plötzlich wichtiger als die 99 Dinge,…
Faule Menschen gibt es nicht – nur Ziele, die nicht zünden
Kann Begeisterung aus Trägheit Energie machen? Ja. Bestimmt hast du manche Aufgaben ohne Pause durchgezogen. Und bei anderen schon beim Gedanken daran müde gegähnt. Willkommen im Club der Zielsucher. Dort fühlt es sich manchmal an, wie ein Ferrari im Leerlauf.…
3-E-Flow: der Fluß des Lebens
In unserem Innersten haben wir essentielle Wünsche für unser Leben, damit wir dies als „gut“ empfinden: immer genug Energie für unseren Alltag haben, unser Leben als friedlich und ausgeglichen empfinden und so sein zu dürfen wie wir eben sind (authentisch).…
