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Die leise Stimme, die dich klein hält
Welcher Glaubenssatz lähmt dich am meisten? Manchmal ist es nicht das Leben, das uns aufhält – sondern das, was wir über uns selbst glauben. Ein einziger Satz kann genügen: „Ich bin nicht…
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Du darfst Pause machen. Auch das ist ein Akt der Selbstliebe.
Du darfst Pause machen. Auch das ist ein Akt der Selbstliebe. Denn du musst nicht immer stark, produktiv oder verfügbar sein. Manchmal ist das Mutigste, was du tun kannst, einfach kurz stehen zu bleiben. Eine…
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Jeder Tag ist eine neue Einladung – sag ja zu dir
Manchmal vergessen wir, dass jeder Tag ein neuer Anfang ist. Wir stehen auf, rennen los, funktionieren – und übersehen, dass das Leben uns längst eingeladen hat: Zum Innehalten. Zum Neuanfang. Zum Ja…
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Gedanken als Wegweiser
Deine Gedanken sind Gold wert – auch wenn sie sich mal verirren. Nicht jeder Gedanke muss perfekt sein, um wertvoll zu sein. Manche zeigen dir einfach, was du gerade brauchst, oder wovor…
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Das, was noch still träumt
Welchen Traum behältst du nur für dich? Es gibt Träume, die erzählen wir niemandem. Nicht, weil sie klein sind – sondern weil sie uns heilig sind. Weil sie so nah an unserem…
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Es ist okay, heute nicht okay zu sein – Morgen ist ein neuer Anfang
Manchmal stehst du morgens auf – und alles fühlt sich schwer an. Du schaust in den Spiegel, aber dein Blick geht durch dich hindurch. Die Gedanken sind laut, das Herz ist müde,…
Jan-Peter Vetter | Zertifizierter Trainer
Klarheit – Dankbarkeit – Selbstliebe