Vielleicht unterschätzt du, wie viel Licht du in das Leben anderer bringen kannst. Ein ehrliches Wort, eine kleine Geste, ein Moment, in dem du jemandem zuhörst – all das kann mehr bewirken, als du denkst. Hoffnung entsteht oft nicht durch große Taten, sondern durch Menschen, die…
In unserem Innersten haben wir essentielle Wünsche für unser Leben, damit wir dies als „gut“ empfinden: immer genug Energie für unseren Alltag haben, unser Leben als friedlich und ausgeglichen empfinden und so sein zu dürfen wie wir eben sind (authentisch).…
Den Begriff der Empathie kann man schnell missverstehen. Für viele von uns steht er für Herzschmerz und Traurigkeit und hat eher mit Mitgefühl zu tun. Dabei soll Empathie die Fähigkeit ausdrücken, die Gefühle anderer Menschen zu verstehen. Am besten lässt…
