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Vertrauen lernen
Du musst nicht kontrollieren, wie die Dinge passieren, solange du weißt, dass du mit dem Ergebnis umgehen kannst. Vertrauen bedeutet nicht, dass alles gut geht, sondern dass du an jedem Ausgang wachsen…
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Erfolg ist kein Ereignis, sondern eine Stimmung
Wir jagen im Leben ständig Meilensteinen hinterher. Wir denken: „Wenn ich erst dieses Projekt abgeschlossen, diese Summe auf dem Konto oder diese Position erreicht habe, dann bin ich erfolgreich. Dann kann ich endlich…
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Der Wert des Wartens
Manche Dinge brauchen Zeit, um zu reifen – auch du. Wir leben in einer Welt der sofortigen Belohnung, aber die wertvollsten Veränderungen brauchen Geduld. Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran…
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Emotionale Intelligenz
Gefühle sind Informationen, keine Befehle. Nur weil du dich unsicher fühlst, heißt das nicht, dass du unfähig bist. Lerne, deine Emotionen zu beobachten, ohne sofort nach ihrer Pfeife zu tanzen.
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Die Welt behandelt dich exakt so, wie du dich selbst behandelst
Wir beschweren uns oft darüber, wie andere mit uns umgehen. Wir ärgern uns, wenn unsere Grenzen ignoriert werden, wenn wir im Job übersehen werden oder wenn in Beziehungen unsere Bedürfnisse zu kurz kommen.…
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Deine Umgebung prägt dich mehr als du denkst
Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. Wenn du wachsen willst, umgib dich mit Menschen, die schon dort sind, wo du hinwillst. Wer dich klein…
Jan-Peter Vetter | Zertifizierter Trainer
Vom Erwartungsdruck zur inneren Freiheit