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Der größte Fehler deines Lebens ist es zu glauben, du hättest genug Zeit
Wir leben oft so, als stünde uns ein unendliches Depot an Tagen zur Verfügung. Wir verschieben die wichtigen Gespräche auf nächste Woche, den Traum von der Selbstständigkeit auf nächstes Jahr und die…
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Jetzt oder Nie
Der perfekte Zeitpunkt ist eine Illusion, die dich nur vom Handeln abhält. Es wird nie der Tag kommen, an dem alle Ampeln gleichzeitig auf Grün stehen. Wenn es dir wichtig ist, fang…
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Warum die Suche nach Glück dich unglücklich macht
Es klingt wie ein Widerspruch: Wir alle wollen glücklich sein und tun eine Menge dafür. Wir lesen Bücher, optimieren unsere Routinen und jagen Momenten hinterher, die sich perfekt anfühlen. Doch genau in…
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Das Hier und Jetzt
Wir verbringen so viel Zeit damit, die Vergangenheit zu analysieren oder die Zukunft zu planen. Dabei vergessen wir oft, dass das Leben immer nur genau in diesem Moment stattfindet. Das Gestern ist…
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Verbundenheit statt Isolation
Spiritualität klingt für viele nach Räucherstäbchen und Abgehobenheit, aber eigentlich ist es viel bodenständiger. Es ist das tiefe Gefühl, dass wir nicht isoliert für uns alleine kämpfen müssen, sondern Teil von etwas…
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Warum die Komfortzone gefährlicher ist als jeder Fehler
Wir haben oft große Angst davor, Fehler zu machen oder mit einem Vorhaben komplett zu scheitern. Dieses Risiko fühlt sich bedrohlich an. Deshalb bleiben wir lieber da, wo wir uns auskennen, selbst…
Jan-Peter Vetter | Zertifizierter Trainer
Vom Erwartungsdruck zur inneren Freiheit