Von innen nach außen – Impulse für dein Mindset
Wie oft sitzt du am Küchentisch mit einer Tasse Tee vor dir. Der Dampf steigt auf, draußen klopft der Regen gegen deine Scheibe und du bemerkst, dass du schon wieder…
Kurzgeschichten
Wenn du dir Liebe schenkst: Wie Selbstliebe dein Mindset und deine Verantwortung stärkt
Du kennst bestimmt das Gefühl morgens mit dem Gedanken aufzuwachen „Du musst…“ oder „Du darfs nicht… .“ Hast du nicht auch manchmal Lust, diese Stimme einfach ins Homeoffice zu schicken?…
Verantwortung: sie beginnt mit dir
Es gibt Tage, an denen wir gegen unsere eigenen Schatten kämpfen. Und doch gib es genau dabei Momente, in denen wir uns verändern können. Schon ein kleiner Gedanke genügt, um…
Mindset-Shift: Wie kleine Entscheidungen dein Leben nachhaltig verändern
Vielleicht kennst du diesen Moment, wenn du morgens aufwachst und denkst: „heute muss ich stark sein“. Und du bemerkst, dass genau dieser Gedanke schon den weitere Verlauf des Tages entscheidet.…
Du bist nicht zu spät – du bist auf deinem Weg
Du scrollst durch dein Handy. Alle scheinen sie zu wissen, was sie tun. Neue Jobs, glückliche Beziehungen, perfekte Morgenroutinen mit Hafermilch und Affirmationen. Und du? Du fühlst dich plötzlich seltsam……
Kleine Schritte, großer Unterschied – geh einfach los
Kennst du diese Tage, an denen du denkst, du müsstest jetzt dein ganzes Leben umkrempeln? Alles auf einmal besser machen. Disziplinierter sein. Mehr Sport. Weniger Handy. Endlich „richtig“ anfangen. Aber:…
Jeder Tag ist ein Neustart – auch deiner
Du sitzt da. Die Tasse dampft, dein Blick noch etwas verwaschen. Und plötzlich ist da dieser Gedanke: Was, wenn heute nicht einfach ein weiterer Tag ist? Was, wenn heute dein…
Ein Lächeln ist kein Zauber – aber wirkt manchmal wie einer
Du kennst diese Tage. Draußen grau, drinnen müde. Der Kaffee hat keine Superkräfte, der Blick in den Spiegel sagt nur „Och nö“ – und dann sitzt da im Bus plötzlich…